Browsing Tag

تنفس عمیق دیافراگمی

نقش تنفس صحیح در یادگیری

مواد غذایی برای اینکه بتوانند درون سلول بسوزند و انرژی خود را آزاد کنند نیاز به اکسیژن دارند. اکسیژن لازم برای سوختن مواد غذایی از طریق عمل تنفس به بدن ما می رسد. در واقع ما عمل دم را انجام می دهیم و اکسیژن موجود در هوای دمی در آلوئول های…